【冷凍宅配弁当】デリッシュキッチンMealsとDr.つるかめキッチンを6つの項目で比較！

人気の冷凍宅配弁当の会社「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」を6つの項目で比較してみました。

今回は、冷凍の宅配弁当を購入する際に気になる下記の項目を徹底比較しています。

1. 値段・配送料
2. 注文方法・支払方法・配送方法
3. セット(コース)の料金
4. セット(コース)の内容
5. 冷凍弁当以外の取扱商品
6. 初めて注文する方限定のお得な割引

両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。

これから、どちらのお弁当を購入しようか迷っている方の参考になれば幸いです。

「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」を6つの項目で比較しました！

1.値段・配送料などで比較	値段や配送料、入会金、最低購入食数を比較しています
2.注文方法・支払方法などで比較	注文方法や支払方法、配送方法や配送周期などを比較しています
3.セット(コース)の料金で比較	各セット(コース)の価格、1食あたりの価格を比較しています
4.セット(コース)の内容で比較	各セット(コース)の内容を比較しています
5.冷凍弁当以外の取扱商品で比較	冷凍弁当以外の取扱商品は何があるかを比較しています
6.初めて注文する方限定のお得な割引で比較	初回注文限定のお得な割引を比較しています

上記の6つの項目で、「デリッシュキッチンMeals」と「ナッシュ(nosh)」を比較してみました。
知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。

1.「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」を値段・配送料などで比較！

ここでは、「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」の値段や配送料を比較していきます。

	デリッシュキッチンMeals	Dr.つるかめキッチン
入会金 年会費	なし なし	なし なし
1食の価格	1食約686円(税込)	約663円～約1,097円 (コースにより異なる)
配送料	780円(税込) ※北海道は2,120円(税込) 沖縄県は1,680円(税込) となります。	〈定期購入コース〉 全国送料無料 〈都度購入コース〉 全国一律770円
最低購入食数	1セット7食～	7食から

デリッシュキッチンMealsの配送料は、配送地域によりかなり差がありますので、注文前にお住いの地域の配送料がいくらになるのか、ご確認くださいね。


一方Dr.つるかめキッチンの配送料は定期購入コースの申し込みをすると、通常の配送料770円(税込)が無料になりますので、かなりお得になります。

2.「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」を注文方法・支払方法・配送方法などで比較！

ここでは、「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」の注文方法・支払方法・配送について比較していきます。

配送周期は、デリッシュキッチンMealsでは7日ごと・14日ごと・21日ごと・28日ごとの4種類から選択
同じようにDr.つるかめキッチンでも1週間ごと、2週間ごと、3週間ごと、1ヶ月ごとのお届けの4種類から選択することができます。

注文方法や支払方法にも違いがありますので、比較表でご確認くださいね。

	デリッシュキッチンMeals	Dr.つるかめキッチン
注文方法	インターネット	インターネット、電話
注文変更・解約締切日	発送予定日の4日前の午前9:00頃まで	お届け予定日の6日前まで
支払方法	・クレジットカード支払い （Visa、MasterCard、AMEX、JCB） ・ AmazonPay ※商品およびサービスによって利用可能な支払い方法は異なる可能性があります	クレジットカード払い、Amazon Pay、NP後払い、代金引換
配送方法	ヤマト運輸または佐川急便のクール宅急便	ヤマト運輸クール便
配送エリア	全国 （海外には配送できません）	一部離島を除き、全国に配送可能
配送周期	・7日ごと ・14日ごと ・21日ごと ・28日ごと の4種類	・1週間ごとのお届け ・2週間ごとのお届け ・3週間ごとのお届け ・1ヶ月ごとのお届け

配送方法がどちらも宅配便なので、配送日時が選べるのは助かりますよね！
また、万が一不在になってしまう場合は、再配達をしてもらえるのも大変便利です。

3.「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」をセット(コース)の料金で比較！

ここでは「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」のセット(コース)の料金を比較していきます。

それでは比較表を見てみましょう。

	デリッシュキッチンMeals	Dr.つるかめキッチン
セット(コース)名	➀7食セット ②14食セット ③21食セット	➀カロリー制限気づかい御膳 ②塩分制限気づかい御膳 ③糖質制限気づかい御膳 ④たんぱく&塩分制限気づかい御膳 ⑤つるかめバランス栄養御膳
セット(コース)の価格（税込）	➀4,800円 ②9,600円 ③14,400円	〈都度購入コース〉送料別 ➀7食 7,228円　14食 13,730円　21食 20,210円 ②7食 7,228円　14食 13,730円　21食 20,210円 ③7食 7,228円　14食 13,730円　21食 20,210円 ④7食 7,682円　14食 14,594円　21食 21,506円 ⑤7食 6,980円　14食 13,190円　21食 19,400円 〈定期コース〉28%OFF・送料無料 ➀7食 5,184円　14食 9,828円　21食 14,364円 ②7食 5,184円　14食 9,828円　21食 14,364円 ③7食 5,184円　14食 9,828円　21食 14,364円 ④7食 5,508円　14食 10,476円　21食 15,336円 ⑤7食 4,968円　14食 9,504円　21食 13,932円
1食の価格（税込）	全て約686円	〈都度購入コース〉送料別 ➀7食 約1,032円　14食 約981円　21食 約962円 ②7食 約1,032円　14食 約981円　21食 約962円 ③7食 約1,032円　14食 約981円　21食 約962円 ④7食 約1,097円　14食 約1,042円　21食 約1,024円 ⑤7食 約997円　14食 約942円　21食 約924円 〈定期コース〉28%OFF・送料無料 ➀7食 約741円　14食 約702円　21食 約684円 ②7食 約741円　14食 約702円　21食 約684円 ③7食 約741円　14食 約702円　21食 約684円 ④7食 約787円　14食 約748円　21食 約730円 ⑤7食 約710円　14食 約679円　21食 約663円

デリッシュキッチンMealsでは、どのセットを注文しても1食あたりの金額は全て同じとなります。

1回の注文にかかる配送料も、どのセットでも同じですので、食数の多いセットを購入した方が1食あたりの値段は安くなります。

Dr.つるかめキッチンでは5種類のコースがあり、カロリーや塩分など、購入する方の制限に合わせて購入することができます。

価格は各コースにより異なり、都度購入と定期購入でも変わってきます。

Dr.つるかめキッチンでは、定期購入で注文すると、28%OFF、送料が無料になりますよ！

4.「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」をセット(コース)の内容で比較！

ここでは、「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」のセット(コース)の内容を比較していきたいと思います。

ではまずコースの種類などを見てみましょう。

	デリッシュキッチンMeals	Dr.つるかめキッチン
セット(コース)の種類数	３種類	5種類
セット(コース)名	➀7食セット ②14食セット ③21食セット	➀カロリー制限気づかい御膳 ②塩分制限気づかい御膳 ③糖質制限気づかい御膳 ④たんぱく&塩分制限気づかい御膳 ⑤つるかめバランス栄養御膳
ごはんの有無	なし	なし
容器のサイズ	縦12.4cm×横17.5cm×高さ4.2cm	180 mm×158 mm×28 mm

Dr.つるかめキッチンの各コースの詳細です。

コース名	セットの種類数	商品の内容	このコースがおすすめな方
➀カロリー制限気づかい御膳	7食セット 14食セット 21食セット	・1食のカロリーが240kcal（±10％） ・塩分が2.5g以下	・食事のカロリーに気をつかいたい方 ・塩分が気になる方
②塩分制限気づかい御膳	7食セット 14食セット 21食セット	・1食の塩分は2.0g以下 ・カロリー300kcal以下	・塩分を制限したい方
③糖質制限気づかい御膳	7食セット 14食セット 21食セット	・1食の糖質は15g以下 ・カロリー240kcal（±10％） ・塩分2.0g以下	・糖質に気をつかいたい方
④たんぱく&塩分制限気づかい御膳	7食セット 14食セット 21食セット	・たんぱく質10g以下 ・塩分2.0g以下 ・カリウム500mg以下	・たんぱく質と塩分に気をつかいたい方
⑤つるかめバランス栄養御膳	7食セット 14食セット 21食セット	・1食あたりのカロリーが300kcal以下 ・塩分2.5g以下	・毎日の食生活で気をつけたい方 ・カロリーを気にされる方

Dr.つるかめキッチンでは定期購入をすると「通常購入価格より28%OFF」「送料無料」という2大特典がついてきます！！

いつでも解約OKなので、購入する際は定期コースで申し込みをすると安く購入することができますね。

※お届け日変更や解約は、次回お届け予定日の6日前までとなっていますので、ご注意ください。

5.「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」を冷凍弁当以外の取扱商品で比較！

ここでは、「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」の冷凍弁当以外の取扱商品を比較していきます。

それでは比較表を見てみましょう。

	デリッシュキッチンMeals	Dr.つるかめキッチン
冷凍弁当以外の取り扱い商品 ※2022.10現在	なし	なし

デリッシュキッチンMeals、Dr.つるかめキッチンは両社とも冷凍弁当以外の販売はありません。

ですので、お弁当と一緒にごはんやパンが食べたいという方は、あらかじめご自身で用意する必要があります。

6.「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」を初めて注文する方限定のお得な割引で比較！

ここでは『「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」でお得に購入できるシステムの内容について解説・比較していきます。

それでは比較表を見てみましょう

	デリッシュキッチンMeals	Dr.つるかめキッチン
内容	初回限定最大3,000円OFF	なし
価格（税込）	➀7食セット(1,000円OFF) 4,800円➡3,800円 (1食の価格686円➡543円) ②14食セット(2,000円OFF) 9,600円➡7,600円 (1食の価格686円➡543円) ③21食セット(3,000円OFF) 14,400円➡11.400円 (1食の価格686円➡543円) ※どのプランも送料別	ー
送料	780円(税込) ただし 北海道は2,120円(税込) 沖縄県は1,680円(税込)	ー
公式サイト	デリッシュキッチン『Meals』	Dr.つるかめキッチン

デリッシュキッチンMealsでは初回注文のみ、注文食数により、最大3,000円OFFで購入することができます。

Dr.つるかめキッチンでは定期購入で申し込みをすることで、通常価格より28%OFF、送料無料となります。

定期購入はいつでも解約OKなので安心です。

お弁当を購入する時に、価格もそうですが、味や量が気になるところだと思います。

味の好みは人それぞれ異なりますので、気になる方は一度お試し購入してみてくださいね！

「デリッシュキッチンMeals」をおすすめの方はこんな人！

• 手軽に栄養バランスのとれた食事をしたい方
• 届くお弁当のメニューが決まっていても問題のない方
• ダイエットをしたいけど何を食べたら良いのか分からない方
• まとめ買い購入でも問題のない方
• 一人暮らしをしていてあまり自炊をしない方
• 在宅ワーク中の食事に利用したい方
• 子供のお留守番の時などに利用したい方
• 買い物や料理にかかる時間を削減したい方

デリッシュキッチンMealsでは、管理栄養士監修の栄養バランスの取れた「おいしさ」と「ヘルシー」にこだわったメニューをお届けしてくれます。

また、ヘルシーというだけあって、ダイエットをしたいけど、何を食べたら良いのか分からない方にも特におすすめのサービスとなっています。

料理をしたり買い物に行く時間を少なくしたい方にもとても便利です。

疲れてしまった時や、調理の時間が取れなかった時のためにストックしておくのも良いですよね！

現在デリッシュキッチンMealsでは、初回限定で1,000円割引で購入できますので、気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか。

＼⇩ボタンクリックで初回限定1,000円OFF！／

利用者の98.5%が美味しいと実感！！

「Dr.つるかめキッチン」をおすすめの方はこんな人！

• 健康的な食事をしたい方
• 毎日の食生活で栄養バランスを気をつけたい人
• 食事のカロリーを気にされている人
• 糖質・塩分控えめの食事をしたい人
• タンパク質を控えた食事をしたい人
• ７食～のまとめ買い購入でも問題のない人
• 一人暮らしをしていてあまり自炊をしない人
• 在宅ワーク中の食事に利用したい人
• 子供のお留守番の時などに利用したい人
• 買い物や料理にかかる時間を削減したい人

Dr.つるかめキッチンのお弁当は、現役の専門医師と管理栄養士がダブル監修した献立が特徴となっています。

食事の内容としては「固すぎるもの」「飲み込みづらいもの」は入れない、もしくは食べやすく調理しているとのことなので、お子様やご高齢の方も安心して食べることができますね！

Dr.つるかめキッチンではお試しセットなどはありませんが、定期購入にすることで、価格は28%OFF・送料無料となります。
一時休止や解約はいつでもできるとのことですよ！
※一時休止や解約はお届け予定日の6日前までとなっています。

＼今なら全コースで28%OFFになる特別キャンペーンやってます／

まとめ

以上、人気の冷凍宅配弁当「デリッシュキッチンMeals」と「Dr.つるかめキッチン」の違いを6つご紹介してきました。

両社とも栄養バランスに配慮したメニューが用意されていますので、健康的な食生活を送りたい方にはぴったりの商品となっています。

デリッシュキッチンMealsはメニューは選べませんが、全て糖質25g以下、350kcal以下のお弁当となっているので、ダイエットや、日々の夜ご飯の置き換え、食べすぎた日の翌日のリセットにも便利なサービスとなっています。

Dr.つるかめキッチンでは、カロリー、糖質、タンパク質や塩分を控えたメニューを選ぶことができるので、制限食を購入したい方は、Dr.つるかめキッチンを選ばれると良いでしょう。

また、デリッシュキッチンMealsとDr.つるかめキッチンは結構比較して検討する方も多いのですが、実は「デリッシュキッチンMeals」と「ワタミの宅食ダイレクト」で比較する方の方が多いんです。

詳しくは「ワタミの宅食ダイレクトとデリッシュキッチンMealsを6つの項目で比較！」←こちらにまとめましたので、気になる方はぜひ読んでみてくださいね。